Artigo: Bioimpedância: o que é e quais os benefícios?
Por Jaqueline Cornélius
Você sabe o que é bioimpedância? Este é um exame importante tanto para quem quer ganhar quanto para quem quer perder peso. Isso porque, é através dele que medimos toda a composição corporal e obtemos dados precisos para o cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC) de uma pessoa. Com a bioimpedância, o profissional consegue obter a quantidade de massa magra, gordura e água presentes no organismo.
Quais são os benefícios do exame?
Seja para emagrecimento ou para ganhar massa é preciso saber exatamente a quantidade de gordura e massa magra existentes no corpo. Apenas dessa forma, o nutricionista e o profissional da educação física conseguem criar uma rotina equilibrada, com uma alimentação balanceada e/ou exercícios.
Também é com a bioimpedância que o profissional consegue manter um acompanhamento preciso sobre a perda de gordura e o ganho de massa magra durante o processo.
Como funciona?
Rápido, fácil e sem dor, este exame necessita de um aparelho específico. O dispositivo transmite uma pequena corrente elétrica que percorre o organismo e detecta as informações necessárias.
No Mampi
O consultório da nutricionista Jaqueline Cornélius (CRN10 – 7280), no Centro Estético e Esportivo (CEE) da Sociedade Recreativa Mampituba, conta com uma balança de bioimpedância. Conhecer melhor seu corpo pode contribuir para que você aprimore sua performance nas atividades, obtendo assim uma vida mais saudável. Para mais informações a agendamentos, entre em contato no (48) 9 9673-1349.
